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Fitness ist eine Treppe!

Warum sorgen?
4. August 2018
Dea Huaber und I
5. November 2018

Fitness ist eine Treppe, keine Türe.
Also EIN Mal ist KEIN Mal.

Kümmere dich um deinen Körper.
Er ist es, der dich am Leben hält.

Menschen pflegen ihre Autos und Gärten.

Was ist Gesundheit Wert?
Die Leute kennen von allem den Preis.
Aber von nichts den Wert.

Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun
ist wie am Bahnhof stehen und auf ein Schiff warten.

Wie langsam du auch läufst. Du schlägst alle, die auf dem Sofa bleiben.


Bewege dich !

Entspanne !


JETZT



es wird nicht leichter
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Bernd Seibold
Bernd Seibold
Ich bin Trainer für Bewegung und Entspannung im Raum Nürnberg, Bayern.

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